28/03/2020 par Mireille RIHANI 1 Commentaires
Séance de Yoga en live N° 2
Voici la séance de Yoga en live N°2.
Nouvelles postures : debout : équilibre et couché : le cobra.
A pratiquer régulièrement chez vous.
Prenez bien le temps d'observer entre chaque posture les effets dans votre corps, les sensations, votre respiration....
Restez à l'écoute...
Bonne pratique à vous.
Avec amour et bienveillance.
Mireille
Commentaires
14/04/2020 par Szudarovits
Merci pour la séance !
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